martes, 21 de diciembre de 2010

PLAN DE ENTRENAMIENTOS Y COMPETICIONES DE NAVIDAD

Hola a todos!!!
Aqui os dejamos toda la informacion para estas fiestas:
1- Los atletas menores de los años 2004-2003-2002-2001(inclusive) (grupo de Ana Eva) tendran vacaciones desde ayer lunes 20-12-2010 hasta el dia 03-01-2011,que se entrenara en horario normal.
El miercoles dia 05-01-2011 con motivo de la cabalgata de reyes tambien descansaran,retomando de nuevo los entrenamientos el viernes 07-01-2011 en horario normal (17:30),
para el domingo 09-01-2011 competir en el CAMPEONATO REGIONAL DE CROSS POR CLUBES.
que se disputara en el pueblo de camargo (ya hablaremos,horarios-sitio exacto....)

2- Los atletas de los años 1998-1999 y 2000 (grupo de Raul) acabaran mañana miercoles dia 22 hasta el lunes 27-12-2010 en horario normal.Entrenaran dicho lunes y miercoles 29, para los que quieran y puedan competir en Santander la San Silvestre el dia 31 por la tarde (mirar horarios).
La semana siguiente se entrenara con normalidad (lunes -miercoles y viernes de 17:30 a 19:00)
para el domingo 09-01-2011 competir en el CAMPEONATO REGIONAL DE CROSS POR CLUBES.
que se disputara en el pueblo de camargo (ya hablaremos,horarios-sitio exacto....)

3-  El resto de atletas años 1997-1996-1995 y 1994 se os dara un plan de entrenamiento que debeis seguir,pudiendo ir a entrenar a la pista los mismos dias que entrenamos normalmente.
De todos modos ya iremos hablando dia a dia porque no todos tendreis lo mismo (fondo-velocidad-lanzamientos) y algunos tendran que variar el horario o el sitio de entrenamiento.

FELIZ NAVIDAD Y PROPERO AÑO NUEVO