Hoy es el turno de Juan Abascal, uno de los atletas en mejor forma esta temporada de invierno. La entrevista la ha realizado la atleta Paula Martinez Inguazo durante el pasado Campeonato de España Junior.
¿Por qué te iniciaste en el atletismo?
Antes jugaba a padel. Es
un deporte mucho menos exigente, pero debido a una lesión en la muñeca decidí
probar en el atletismo. Hacer atletismo era algo que quería hacer desde pequeño
pero nunca había dado el paso por todo el tiempo que se requiere. Así que fue
como quitarse una espina clavada.
¿Con qué edad?
Empecé a entrenar en
Noviembre del 2011 con la temporada ya comenzada. Nací en Octubre de 1995. Con
16 años y 1 mes.
¿Cuál es tu prueba favorita?
Mi prueba favorita es el
400, es la que mejor se me da. Es una de las pruebas más duras y los últimos
metros son horribles pero tal vez su dificultad es lo que me gusta. También me
gusta el 200. No he probado mucho más…
¿Qué te aporta el atletismo?
Lo más importante que me
aporta son las amistades. Después de con el atletismo aprendes a sufrir y a
luchar por lo que quieres. Por último, en cada entrenamiento desconectas y te
centras solamente en este deporte.
¿Qué es lo que te parece más duro?
La lluvia y el frío Me
gustaría entrenar siempre con calor, es más cómodo. Estoy deseando que llegue
el verano para entrenar con más calor y no tener nada más que hacer que correr.
¿Qué tipo de entrenamientos te gustan más?
Depende del día. Hay
veces que tienes ganas de hacer series lácticas (generalmente cuando no te
tocan) y hay otros días que prefieres entrenamientos más suaves como series
cortas. Las series de capacidad láctica son para mí las más duras y en las que tienes
que aprender a sufrir. Los entrenamientos de fuerza no me suelen apetecer porque
son más aburridos.
¿Cuáles son tus objetivos para el campeonato de aire libre?
Depende de cómo llegue,
me gustaría que mi objetivo fuese meterme en la final del 400. Lo que está
claro es que no puedo hacer lo de la pista cubierta. Pero bueno, Mario sabe cuál
es mi verdadero objetivo.
¿Combinas bien los estudios y los entrenamientos?
Si, bastante bien. Aunque
tengo ganas de que llegue ya le verano para no perderme un entrenamiento por
los exámenes. El colegio siempre tiene que ser lo primero.
¿Cómo es la relación con tu entrenador?
Muy buena. Mario es como
un amigo para nosotros. Hace que nos lo pasemos bien entrenando que es
fundamental. Se preocupa mucho de nosotros.
¿Qué deberías mejorar técnicamente?
Debo mejorar la salida de
tacos. Es algo que me cuesta mucho porque no soy una persona muy fuerte para
empujar los tacos y salir rápido. Una vez en carrera me encuentro mejor, tal
vez debería mejorar algo el braceo e ir más relajado de arriba.
¿Cuál es la dificultad de la prueba de 400 metros?
Los últimos 150 metros en
los que empiezan a fallar las fuerzas. La clave está en no “hundirse” mucho,
porque todos pierden algo de tiempo en esta parte.
¿Has tenido alguna lesión?
Alguna sí. El año pasado
antes del Campeonato de España de Federaciones Juvenil tuve una tendinitis en
el pie, no me impidió participar pero después del campeonato tuve que dejar de
entrenar. Y ahora he tenido molestias en el isquiotibial que me han impedido
entrenar a tope antes del Campeonato de España. Espero que a partir de ahora me
respeten.
¿Cuál crees que es la mejor actitud para salir de una lesión?
Tener paciencia. Al final
acabarás recuperando la forma que tenías antes de la lesión.
Quien será el siguiente???
ResponderEliminarLa respuesta ... más arriba
ResponderEliminar