En la tarde de hoy nuestras atletas Bárbara, Celia y Águeda han realizado en el Centro Cántabro de Medicina Deportiva el protocolo del Test de Bosco para medir la fuerza elástico-refleja, la potencia anaeróbica y la fatiga anaérobica de su tren inferior.
El procolo del test ha incluido cuatro pruebas: Squat Jump (SJ), Contramovimiento Jump (CMJ), Abalakov Jump y multisaltos durante 15 segundos.
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