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sábado, 13 de abril de 2013
jueves, 11 de abril de 2013
Nuestros atletas ... Entrevista a DANI ZAYAGO
Dani Zayago
1.¿Cómo te iniciaste en el atletismo? ¿Por que te iniciaste en el atletismo? A los 7 años comencé en este deporte por la impartición de actividades extraescolares en mi colegio. En ese momento decidí participar en las carreras escolares sin un motivo especial, simplemente encontré una motivación en las carreras que mas tarde se unieron a las ganas de compartirlas con la gente allí conocida.
2. ¿Qué es lo que más te gusta del atletismo?
Una de las cosas que más me gusta es el ambiente que hay en cada competición, y no me refiero a un ambiente de carácter competitivo si no de buenos sentimientos en cada atleta, ganas de disfrutar con lo que hacemos, de ser aplaudido sin importar la posición en la que quedes y de pasar una tarde entretenida.
3.¿Qué es lo que menos te gusta del atletismo?
La dureza de algunas pruebas, en especial el cross, es en el momento en que menos te diviertes, pero donde más sientes el atletismo puesto que sufres demostrándote a ti mismo y al resto todo el esfuerzo que has hecho en los entrenamientos.
4.¿Sigues la página web o el facebook del Atletismo Torrelavega? ¿Qué es lo que más te gusta de ella?
Si, lo que más me gusta son las fotos que se comparten en el Facebook después de cada carrera en las cuales salen todos mis compañeros compitiendo o bien entrenando con todos.
5.¿Qué es lo que más te gusta de tus compañeros/compañeras?
El buen rollo que tenemos entre todos y la pasión que tenemos por el atletismo en sus diferentes modalidades. Entre todos hacemos cada tarde diferente y divertida.
6.¿Qué es lo que más te gusta concretamente de tu entrenador?
La planificación de cada entrenamiento y de la temporada es una de las cosas que más me gustan de Raul.
7.¿Tienes alguna manía o ritual antes de competir?
Como es evidente, un buen calentamiento pre-competición. Nada mas referido a amuletos o cosas del estilo, a día de hoy no me aportan nada.
8.¿Cómo te animas o te motivas?
La mejor forma para animarse es recordando los buenos entrenamientos y de la recompensa personal que eso conlleva. Además me ayudo de música para animarme aún más.
9.¿Combinas bien los estudios y los entrenamientos?
Normalmente si, hay en momentos que tengo que dejar de entrenar para estudiar o hacer algún trabajo pero por lo general me suelo organizar bien.
10.¿Qué te aporta el atletismo a tu vida personal?
Muchas cosas, desde buenos amigos, aprendizaje, experiencia…
11.¿Qué es lo que más te gusta de las actividades del Club Atletismo Torrelavega: las competiciones, los entrenamientos, los albergues, las charlas, su facebook, las fotos, los padres, los jueces?
Me gusta mucho las competiciones en las que vamos en autobús todo el día pero también esta entretenido las charlas en las que se aprende bastante sobre el funcionamiento del equipo.
12.¿Algo que mejorarías o cambiarás?
No mejoraría nada, la climatología en los entrenamientos no estaría nada mal cambiarla pero es algo imposible
13.¿Qué tiempo te gusta más para competir?
Con demasiado calor no me gusta competir prefiero el frío antes que el calor, pero lo que peor llevo a la hora de competir es el viento
14.¿Qué le dirías a alguien que quiere iniciar un deporte para que lo hiciera en atletismo?
El atletismo es uno de los deportes más completos que existen, además de eso, disfrutas en cada sesión de entrenamiento sintiéndote bien contigo mismo y con las personas que lo practican al igual que tú.
15.Test rápido:
-Música que te gusta pop-rock
-Una canción la vereda de la puerta de atrás - extremoduro
-Película favorita a todo gas fast and furious
-Comida y bebida favorita lechazo y fanta limon
-Asignatura favorita Educacion plastica y visual
-Un sitio para ir de vacaciones fiordos Noruegos
-Un libro que te gusto El niño de pijama de rayas
-Deportista favorito Jose Antonio Herrmida
-Atleta favorito Haile Gebrselassie
-¿A que te gustaría dedicarte de más mayor? Algo relacionado con el deporte o la naturaleza
-Un cross favorito o unas pistas de atletismo que me gustan cross de Cueto
-Una anécdota en el atletismo. cuando era pequeño en el cross de colindres el juez dijo que si todos eramos del 1996, y yo al no saber de que año era no tome la salida
-Un chiste corto Robinson Crusó y le pillaron
16.Un recuerdo de los últimos 5 años de atletismo Uno de los mejores recuerdos que tengo de los últimos años es cuando ganamos la liga de menores
17.¿Hasta que años te gustaría practicar este deporte?
Me imagino que hasta que este en buenas condiciones físicas para poder seguir practicándolo.
18.¿Un sueño o un deseo….en el atletismo?
No seria sincero si no reconozco que luchas por la victoria en cualquier carrera, pero no es solo eso, sencillamente, encontrar un deporte que te aporta buenas sensación y con el cual te lo pasas bien, es un deseo cumplido.
19.¿Un sueño o un deseo….en la vida? Ser feliz.
miércoles, 10 de abril de 2013
viernes, 5 de abril de 2013
1ª Jornada I Liga Cántabra de Clubs
Este fin de semana comienza la primera edición de la Liga Cántabra de Clubs. Participará nuestro equipo masculino absoluto.
En la prueba de 100 metros lisos gran número de inscritos por parte de nuestros atletas. Álvaro Peón y Juán Agüero poseen las mejores marcas previas. No debemos olvidarnos de Adrián Rodriguez que viene de realizar una fantástica temporada invernal.
En los 800 metros, nuestros representantes Jairo Estrada y Miguel Romano debutan en la distancia.
En 3000 metros obstáculos es duda la participación de Mustapha Attaoui aquejado recientemente de unos problemas físicos.
En los 400 metros vallas compite Dani Ortiz , uno de nuestros mejores atletas, que despúes de una temporada estudiando en Alemania se encuentra con muchas ganas de participar en esta prueba. Le acompaña nuestro secretario Iván Marcos que intentará mejorar su marca personal y bajar de 1 minuto.
En la prueba de salto de altura participarán los hermanos Sainz de Aja. Manu intentará mejorar su marca personal después de realizar una buena temporada invernal. Por su parte, Juan, que posee una marca personal de 2,03m y está inmerso en los estudios de su carrera universitaria, intentará ayudar al equipo con los mayores puntos posibles.
En lanzamiento de peso participará Álvaro González Boo, que recientemente ha sobrepasado la barrera de los 11 metros. Le acompañarán el discóbolo Aitor Jaúregui y Ruben Martinez Requena.
Mucha suerte a tod@s los participantes.
miércoles, 3 de abril de 2013
Nuestros atletas ... Entrevista a Bárbara Gómez
1) ¿Cómo empezaste en el mundo del atletismo?
Estuve diez años haciendo baile, y en verano de 2009 dije que el baile me gustaba, pero que quería probar a hacer otra cosa. Como el atletismo siempre me había gustado, mi tío y mi padre me animaron y es cuando decidí empezar.
2) ¿Has practicado otros deportes antes del atletismo?
He hecho algo de esquí, pero lo que siempre he hecho ha sido baile ( ballet, flamenco, moderno, bailes de salón y batuka). Y el deporte siempre me ha gustado.
3) ¿Qué tal compatibilizas los entrenamientos con los estudios?
De momento lo llevo bastante bien. Ahora… es cuestión de organizarse, porque al entrenar diariamente, el fin de semana es cuando intento adelantar trabajo y entre semana desde que salgo de clase hasta que voy a entrenar procuro estudiar lo máximo posible. Para que cuando vuelva de los entrenamientos tenga cuanto menos que hacer.
4) ¿Cómo son tus entrenamientos?
Prácticamente ninguno es igual. Mi entrenador Mario, todas las semanas nos da una tabla de entrenamiento. Cada día es diferente, unos son muy duros, otros en cambio no lo son tanto, pero sabes que son dos horas más o menos y hay que aprovecharlas al máximo, aunque muchas veces no apetezca por la climatología, eso sí, después ves la recompensa.
5) ¿Qué entrenos te gustan más y cuáles menos?
Los entrenamientos en los que toca hacer series o arrastres son de los más duros, sobre todo cuando llueve y hace frío, pero aunque sea así me gustan. Y los que menos, yo diría que son los de fuerza, cuando toca hacer pesas.
6) ¿Qué competición recuerdas con más agrado?
La primera. Empecé en atletismo en septiembre y el 16 de Enero del 2010, siendo cadete de primer año, hice el 60 con la marca de 8´86 pasando a la semifinal. No sabía que había pasado y me marché. Y otro de los entrenadores (Raúl), me llamó preguntando que donde estaba, que había pasado a la semifinal , pero cuando me lo dijo ya no estaba en Santander, por lo que no pude competir, ya no me daba tiempo a volver y correr… Puesto que era la primera vez que competía, es de la que mejor me acuerdo.
7) Recientemente has participado en el Campeonato de España Juvenil. ¿Qué nos puedes contar de tu participación en este Campeonato?
Iba muy contenta, muy bien preparada y motivada, había entrenado mucho y duro para este Campeonato. A la hora de la competición, no conseguí mejorar mi marca, al contrario. Aunque hice una buena carrera, me quedé bloqueada en la salida, y no pude recuperar. Me decepcioné porque sabía que lo podía haber hecho mucho mejor.
8) ¿Qué objetivos tienes para esta temporada al aire libre?
Seguir preparándome bien para hacer la mínima e ir al Campeonato de España, aparte de hacer buenas marcas y seguir mejorando en el 100 y el 200, e intentar ayudar a mi equipo y que mi entrenador se sienta satisfecho del trabajo que está realizando con sus atletas.
9) Compites en pruebas de 60,100 y 200 metros. ¿Qué prueba te gusta más?
Me gustan las tres. Cada prueba tiene su emoción. En invierno, sin duda la que más me gusta es el 60, porque significa que empieza una nueva temporada. Y al aire libre, me gustan tanto el 100 como el 200, solo que en 100 lo que se pierde en la salida es más difícil recuperarlo que en el 200.
10) ¿Por qué recomendarías hacer atletismo?
Porque hay muchas modalidades, si no se te da bien una prueba puedes hacer otra. Cuando eres pequeño lo practicas como si fuese un juego, te da unas disciplinas, creas muchas amistades y es un deporte que te ayuda a tener grandes valores y respeto por los demás atletas.
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